ポカミスが多くて萎える(´o`;双極性障害からの社会復帰はまだまだな感じ…

今現在、ゆるりと引越し中。

引越し先は車で15分のところ。

それほど遠くないので、双極性障害のリハビリを兼ね、2ヶ月ほどかけて、自分たちで荷を運んで行く予定である。

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まだまだ打たれ弱い心

今日も朝から荷運び。

衣類乾燥機と食洗機の移動、そして、それを引越し先にセットするまでを終わらせるつもりだった。

しかし、1回目運んだ時に衣類乾燥機と食洗機、それぞれ部品とツールが足りないことが発覚。

急いで取りに戻り、とりあえず、衣類乾燥機を設置。

ただ、本体を台に固定する際にネジが2個余ってしまいモヤモヤ。

それでも本体が落ちてくることはないので、とりあえず、食洗機の設置にかかるも、またまた部品が一つ足りないことに気づいた。

ヽ(´o`;まじか…

今朝はお気に入りの炭酸水メーカーが壊れてしまうし、引越し作業ではポカミスを連発するし、すっかり気が滅入ってしまった。

「うつ」はなんとか抜け「軽躁」に入っているとは言うものの、まだまだ打たれ弱い。

普通の人だったら、そんなことぐらいで、と思うような事で大いに精神的ダメージを負ってしまう。

結果、私は、もう、今日はや〜んぺっ(´ω`)

と、すっかりやる気を失ってしまった。

もう一度戻って作業する気力はない。

ということで、本日の私の引越し作業はしゅーりょー。

ふて寝するのもありでしょ…

このまま続けてても凹むばかりだ。

ますます精神的不安定になってしまう、

こんな時はふて寝するに限り。

まるで、子供みたいだが、しょうがない。

自分は病人なんだと割り切ることにする。

ワガママと思われようと、怠け者と思われようと、不安定な状態が続くよりは、割り切って休んだがマシ。

そのほうが回復が早い。

ただ、こんな感じでは、完全社会復帰にはまだまだ遠いかな?とも思っている。

ま、これでもだいぶマシにはなって来たんだけどね…

調子が良い時はすぐにでも社会復帰出来そうな気がするけれど、大なり小なり、なんやかや起こってくると、まだまだ不安定な自分が露呈してしまう。

深呼吸、深呼吸…ε-(´∀`

ぼちぼち、いきまっしょい。

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